cos na

to chyba na tym poscie ktoś pisał coś o białym wywiadzie. czy mogli byście mi wyjaśnić co to jesy?

witaj balem sie ze nik tu juz nie zaglada :)) CO COS TY POWINNISMY ZAGLADAC WSZEDZIE GDZIE KTOS O COS PYTA a wiec tak chodzi o to ze max 15 powtozen to 58 kg a wiec zaczynam od 40 i co trening dokladam 3 kg a pozniej zmiwjszam ilosc powturzen na rzecz ciezaru i moj max 10 powtozen to 65 kg i wlasnie jak dobze zrozumialem to tu zaczynam od 47 az [...]

[...] bioder, w ogole to nigdy nie mialem czysteko miesnia-widocznych zyl czy innych takich wyraznych kasztaltow. Z gory mowie ze nie chodzi mi o jakies "ostre zioła" chce cos kupic dostepnego bez zecepty, co wybrac l-carnityne,hmb,--co mi polecacie i co juz jest sprawdzone???? od razu prosze podac cene i zawartos na ile starcza przy ostrym [...]

Coś Ty. Na avatarku mam zdjęcie Andy'ego Huga ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

jezeli juz zaczynaja sie artykuly o TT, wiec wypuszczenie go na rynek musi byc juz zaklepane, podobno ma to byc cos ekstra (nie samo TT), dlatego tak dlugo kaza na siebie czekac... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]

[...] bioder, w ogole to nigdy nie mialem czysteko miesnia-widocznych zyl czy innych takich wyraznych kasztaltow. Z gory mowie ze nie chodzi mi o jakies "ostre zioła" chce cos kupic dostepnego bez zecepty, co wybrac l-carnityne,hmb,--co mi polecacie i co juz jest sprawdzone???? od razu prosze podac cene i zawartos na ile starcza przy ostrym [...]

Gościu waży 125, z daleka zapięty w pasie wygląda jak Johnny Bravo , ale z bliska mniej przyjemnie - mimo to ze wzgledu na charakter pracy co i raz ktoś ma coś do niego ostatnio znów kontuzja nadgarstka po drobnej perswazji klienta oczywiście potem się wynosi "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

W sumie to już zaczołem ćwiczyć , ale chciałem się poradzić o jakieś odżywki czy coś tam nawet nie wiem jak się to nazywa . Myślałem o HMB ale to podobno trezeba długo brać . Takrze myślałem o fat burner . Nie ćwicze na przyżądach tylko w domu ok 1godziny , chce poprawić wyskok o kilkanaście cm i schudnąć . CO robić pomużcie !

[...] nie obalac go w tyl tylko w tyl-skos.A jezeli wejdzie sie nieco nizej na nogach, mozna sprobowac wybic goscia w gore udem i wtedy upadek jest bardzo bolesny.(widzialem cos takiego na macie, ten rzut niezle zamroczyl mojego kumpla) Przy tym co zaprezentowal na zdjeciu napastnik moze obrocic sie w jego strone i po upadku szybko znajdzie sia [...]

van, nie zgadzam sie z twoim podpisem... moze dla ciebie jestem nieistotny, ale czasami sie na coś jednak przydaje Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Coś wam powiem wy mówicie że mają taką sylwetkę bo się koksów nałykali mam kolegę ma 14 lat biega na 60 m 7,1 i ma już bardzo dobrą sylwetkę (jak sprinterzy) ja się go pytam czy ćwiczy a on mi odpowiada ze wcale nie ćwiczy że czasami hantelkami 2kg się bawi nie trenował też wtedy lekkiejatletyyki !!! więc mówie wam to jest genetyka bo przecież [...]

a był np. taki gostek, tak strasznie napakowany, że aż "musiał" chodzić cały czas bez koszulki, jak się o coś oparł, to widziałem, że triceps to nie miał lekko:), cały czas ćwiczenia izometryczne (pewnie nieświadome), wyglądał jak z okładki jakiegoś magazynu GAY ARMY, potem sobie podszedł pod drążek, popodciągał się troche, zrobił kilka [...]

to z całą pewnością nie jest rzut, raczej coś w rodzaju obalenia, nie ma tu tyle dynamiki co w rzucie, a chodzi o to by wykorzystać element zaskoczenia, jakim niewątpliwie będzie dla napastnika upadek w tył na łep (jeżeli podłożem jest beton nie trzeba wyjaśniać jakie mogą być konsekwencje). Oczywiście nie musimy dosiadać go, możemy np. wstać, ale [...]

A mi sie zdaje ze na sfd tez bedzie konkurs ale nie mowie o 5000zl ale cos napewno wymysla:) <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] pierwszy raz slyszy o tym leku.Niezłe co? Mam sie zorientowac czy w naszych aptekach maja to na stanie,a jesli tak,to on dopiero wtedy wypisze mi recepte,bo mówi,ze nie chce wypisywac na cos co nie istnieje!!! I co Wy na to? Jesli nie bedzie tego w mojej dziurze,to jak to zdobyć???Pozdrawiam!!!!Miłego dnia,wieczorku,nocy!!hehehe Dean

mtv rulezz - spozniony zaplon to jest to , ale mowicie chlopaki ze jest cos lepszego ? Ja chetnie bym pojechal na zakonczenie wakacji do Was , ale dzisiaj mam 4 urodziny Manhattanu i uderzam tam... tez bedzie grubo członek-mafia.suple.hardcor.pl

van nieźle kombinujesz ale jak coś do wal do mnie na gg to przyjade ,bede tam jako obsługa światła bo dziewczyny muszą mieć profesjonalną sesje (zabiore latarke ) Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

therma jest dla szlonych desperatów najlepiej się uzbroić w odrobinę cierpliwości i chudnąc powoli nie rozumiem dlaczego ludzie chcą chudnąc w sekundę jesli jednak jestes zdecydowana na sekundowe chudnięcie to polecam raczej amfetaminę daje szybsze efekty i jest mniej szkodliwa dla zdrowia niz terma a poza tym przyjemniejsza w uzyciu a jeśli ( a [...]

Witam! Mam jedno pytanko, mianowicie czy wie ktos cos na temat Muay Thai na Zamojskiego w Krakowie? Jaki tam jest poziom, czy warto tam chodzic, kiedy sa nabory, jak wygladaja treningi,itp? Z gory dzieki za odpowiedzi! Pozdrawiam!